半生熟

分手后该怎么过才能真正的疗伤?

一段感情结束之后我们会难过,责怪甚至是怨恨。那种痛苦欲绝,寂寞悲痛的心情没人可以帮忙负担。分开之后的两个人就是各自回到没有对方的生活然后过着自己的人生。痛苦无法避免,但我们可以选择如何让自己好起来;

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1. 允许自己痛哭

把眼泪往内吞绝对不是疗伤的好方法。分手不是丑事,没有必要在别人面前装得一副很开心的模样,选一个自己觉得舒服的地方躲起来好好的哭一场。只有把难过的眼泪往外流,心才会渐渐变得开心。

2. 属于他的一切都给整理好

他的一件衣服,一个水杯,一支牙刷都给整理好然后丢掉。就算暂时狠不下心来,都要把属于他的东西给收藏好。睹物思人,只有看不到他的东西才不会那么频密的提醒自己这个残忍的事实。

3. 找兴趣

签购运动配套,学会料理,阅读书籍,只要是你有兴趣的都一一去尝试。只有不断的增强自己才能忘却不开心的事。

4. 改变外在

换个发型,弄个指甲,只要能让你开心的都一一去实现。当你换个新形象时候,可能会发现另一面的自己,活出真正的自己。改变外在可以把衣橱里的衣服统统换掉。趁着双11的到来,把喜欢的东西全加入购物车,然后click买单!狂买之余又不必担心价钱高,就放纵自己,为自己快乐一次吧!说不定换新形象的你,会吸引下一个人哦!

很多时候并不是放不开对方,而是没办法离开那个很爱着对方的自己。分离很难受,但日子还是得过,在面对现实之前,把难过的情绪释放出来吧~

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