半生熟

啪啪啪的5大好处

维持美好关系的不仅仅是互相对彼此的欣赏,两人的亲密互动也扮演着很重要的一环。其实良好的性爱对身心都是很健康的,因为做爱过程中会分泌的激素让人感到愉悦,也会看对方‘顺眼’一些~ (科科~)以上列出性爱的5大好处,让你越来越能够享受其中~

图片来源:unsplash.com

产生性欲

你有没有发现如果太常时间没有做那档事,就会越来越不起劲,越来越没欲望,到最后都快怀疑是不是自己的身体出了状况。其实这都是正常现象,芝加哥西北大学妇产科助理临床教授表示:性爱可以帮助阴道润滑,血液流动而帮助你对性爱一直保有欲望。

降低血压

医学博士Joseph J.Pinzone曾经做过研究表示性爱和低血压之间的关系密不可分,做爱和自慰都一样能够降低血液的收缩压,原因是因为你兴奋的时候,血管会扩张,血压就是自然下降了。

消耗卡路里

相信这让大半的女性性欲会大开吧?(误)做着自己爱做的那档事,加上能够消耗卡路里,这是多大的好消息啊!其实兴奋的时候,身体就会加快新陈代谢、提升心跳率和肌肉使用率,所以就会消耗掉一些卡路里咯~

改善睡眠

加州好莱坞的精神科医生Sheenie Ambardar表示:性爱之后,身体会释放出一些催乳素和激素,这都会让身体进入放松和疲惫的状态,所以你就会比平常更容易入睡。

舒缓压力

和爱人之间的抚摸、亲吻又或是接触都能够释放身体的荷尔蒙而舒缓压力和焦虑问题。再说,兴奋时身体所发出的催情素更是让你忘了烦恼,只在乎眼前的人和享受当下的美好感觉。性爱当前,烦恼先丢脑后吧~


以上这些性爱好处并不能够应用在所有人的身上,毕竟每个人有不同的生理构造,这也会间接影响到性爱的结果。如果你平常对性爱真的不什么起劲,不妨今晚试一试,或许会点燃你对它的欲望哦~

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