半生熟

性高潮=身体好

在性爱的过程中,每个人都渴望获得高潮的体验,但是这些机会往往可遇不可求。早前Business Insider Malaysia就针对这件事情向两位权威性的两性关系学者做出访问,结果显示性高潮不但是一种心灵上的满足,对身体的好处更是超乎你的想象。今天就带大家来窥探性高潮的健康秘密吧!

图片来源:unsplash.com

改善睡眠品质

研究发现性高潮时头脑释放的「脑内啡」能够平稳情绪和让人放松,进而促进睡眠的品质,比安眠药来得有效。此外,根据生物心理学的研究指出,性高潮还能有效地降低血压,缓解压力。

预防前列腺癌

前列腺疾病是一个成年男人的常见疾病,而性高潮能够预防男人罹患前列腺癌的可能性。那是因为高潮排出的精液能同时清洁前列腺,有助于降低前列腺疾病的病发。

提高免疫力

医学研究证明,一周一到两次高潮可以提高人体的免疫系统,增强免疫力,有效地预防和治疗突发性感冒。

强化大脑

当人在经历高潮时,人体的血液会流向大脑,同时吧养分和氧气传送到大脑,达到刺激和增强思考能力的功效。

对心血管有益处

英国的性高潮教练Lisa Turner曾经公开表示:“如果你想预防心脏病,那就要多享受性高潮”。研究结果显示,无论是男性或女性,每周高潮两次可以降低罹患心脏病的机率。

延长寿命

一个礼拜做爱至少三次或以上的男女会比一个礼拜做爱少于三次的男女看起来比实际年龄要更年轻。


有句话是这么说的:想要身体好,体验性高潮。性爱不但能够促进伴侣之间的感情,还能养生保健,一举两得。

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